パルシステム徹底解説

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パルシステムは、関東・甲信越地方を中心に利用されている生協の宅配サービスです。

化学調味料を使わず、添加物にもできるだけ頼らないという独自の基準を設け、厳選した商品を扱っているという特徴があります。

パルシステムが向いている人

実際に1年以上使い続けて分かった、
パルシステムが向いている人と、逆に向いていない人をまとめました。

パルシステムが向いている人

・原材料や添加物に配慮された食品を選びたい人
・小さな子どもがいて、毎日の買い物や調理を少しでも楽にしたい人
・ミールキット（※）や下ごしらえ済み食材で時短したい人
・多少価格が高くても、品質や安心感を優先したい人

※パルシステムでは、ミールキットは「お料理セット」としてカタログに掲載されていります。
ここでは分かりやすいように「ミールキット」と記載しています。

パルシステムが向いていない人

・食費はできるだけ安く抑えたい人
・特売やその日の気分で、商品を細かく選びたい人
・実際に商品を見てその場で買いたい人
・帰宅しない日が不定期で頻発する人

パルシステムの評判・口コミ

現在パルシステムを利用している方に、実際に使ってみた感想を伺いました。

ここでは、そのリアルな声をご紹介します。

※口コミは個人の感想であり、感じ方には個人差があります。

その他、こんな声もありました。

「良い・助かる」と感じたこと

・重いものを玄関まで運んでくれるので助かる
・下処理された食材があって離乳食作りに助かった
・味が美味しい
・容器をリユースしてくれるので、環境にやさしいと感じる
・カタログが見やすい

「気になる」と感じたこと

・配送日時をこちらで指定できない
・配達員さんが女性だとより安心感があるのに
・スーパーと比べて価格が高い
・生鮮食品の傷みが激しいことがある

他の生協との比較

生協は地域ごとに運営母体が異なります。

どこも安全性を大切にしていますが、原材料や製法へのこだわりの度合い、利便性などサービスの特徴はさまざまです。

それぞれを簡単に比較してみました。

パルシステム（品質・使いやすさのバランス重視）
【宅配エリア】関東・甲信越地方 ほか（11都道府県）
原材料や食材に配慮しつつ利便性も兼ね備えた、無理なく続けやすい“ちょうどいい自然派”の生協です

おうちコープ（価格・日常使い重視）
【宅配エリア】 神奈川・山梨・静岡
生協ならではの定番商品を中心に、価格と使いやすさのバランスがよい、日常使いしやすい生協です。

コープデリ（品揃え・利便性重視）
【宅配エリア】関東・甲信越地方（※おうちコープのエリアを除く地域）
お手頃価格の商品から、こだわり素材の食品、日用品・育児グッズまで幅広く揃う生協です。

生活クラブ（安全性・素材重視）
【宅配エリア】北海道から関西圏まで（21都道府県）
原材料や製法へのこだわりが強く、品質の高さに定評のある生協です。

パルシステムのおためしセット5種類を比較

パルシステムのおためしセット

「おためしセット」は、パルシステムに加入せずに、パルシステムの定番商品や人気商品をお試し価格で購入できるセットです。

通常価格の50%オフ以上で購入できるので、実際にパルシステムの商品を試してみたい方にはおすすめです。

おためしセットは、内容の異なる以下の5セットの中から1セットを選んで購入できます。

おためしセットが気になる方は、以下のリンクをクリックして確認してみてくださいね！

>>おためしセットのページへ

おためしセット体験レビュー

私が購入したセット:  かんたん献立おためしセット

「こんな調理ができるんだ！」という発見があり、商品の使い方をイメージしやすいセットでした。

味にも満足でき、偏食気味の上の子が魚を食べてくれて、「あ、これなら食べてくれるんだ〜」と思ったことが印象に残っています。

一方で、全体的に大人向けの献立が中心なので、「もう少し子ども向けレシピがあればいいのにな」と感じました。

・商品の調理例を知りたい
・手作り感は大切にしつつ、調理はラクにしたい

そんな家庭に向いているおためしセットです。

おためしセットは、パルシステムの雰囲気を知る入り口として使いやすいと感じました。

手数料0円で利用できる、おためし宅配

おためし宅配とは、パルシステムへ加入せずに、出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料で 3週間、パルシステムの宅配サービスを利用できる制度です。

おためし宅配のポイント

 未加入の状態で会員と同様の宅配サービスで利用できる
 おためし宅配期間（3週間）は出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料
 パルシステムのほぼ全ての商品を購入できる

気分は、仮入部ならぬ、仮会員という感じです。

さらに、おためし宅配期間に利用できるお得な特典もあります。

おためし宅配のお得な特典

 期間中に使える2,000円分クーポン がもらえる ※利用条件あり【 2026/3/23まで】
 定番満足おためしセット/こだわり肉おためしセット/有機野菜おためしセット】の中から 1セットを380円 で利用できる
 そのほか、期間中に対象商品を割引価格で購入できる特典あり

おためし宅配を検討したい方は、以下から内容を確認してみてくださいね。

>>おためし宅配のページへ

パルシステムのミールキット体験レビュー

実際にパルシステムのミールキットを使ってみた際の感想をまとめました。

公式サイトではミールキットについて、こんな声も紹介されています。

引用元: パルシステム公式サイト「越えてく×お料理セット」

おためし宅配とおためしセット、どちらが自分に合っているか迷う人は、12項目で徹底比較した以下の記事を参考にしてみてください。

パルシステムのサービス詳細

パルシステムの取り扱い商品（カタログ）

パルシステムでは、メインのカタログ1つにオプションで複数のジャンルのカタログを登録し、それらから注文することができます。

メインカタログ

メインカタログは、以下の2つから1つを選択します。

メインカタログ	コトコト	Kinari
特徴	スナック類を含め、商品ラインナップが豊富。 育児中に役立つレシピが掲載されている点も◎	量より質を大切にした商品提案が特徴。 旬の食材や日本の食文化を楽しめる工夫も◎
食品数	約800品目	約700品目
生活用品	約200品目	約200品目
おすすめの家庭	子育て中の家庭	大人だけの家庭

なお、メインのカタログは途中で変更もできます。

オプションカタログ

パルシステムでは、メインのカタログの他に、様々なジャンルごとのオプションカタログを無料で登録できます。

メインカタログと同様に、途中でカタログの変更等も可能です。

ここではお子さんがいる家庭におすすめのオプションカタログを紹介します。

 yumyum For Baby&Kids（毎週発行）

赤ちゃんやキッズ向けの商品を掲載しています。
離乳食・幼児食向けの食材から、粉ミルクやおむつ、日用品までそろっています。
「何か月（何歳）から食べられるか」もアイコンで分かりやすく表示されています。

 ぷれーんぺいじ（隔週発行）

卵・乳不使用で、原材料とアレルゲン表示が全商品にあるアレルギー配慮のオプションカタログです。
パンやお菓子、調味料まであって、アレルギーを気にするお子さんがいる家庭におすすめです。

パルシステムの商品価格を他と比較

パルシステムの商品を、よく比較される他の生協（今回はコープデリ）と、スーパー、ネットスーパーとで比較してみました。

先に結論をお伝えすると、パルシステムは「最安」というわけではありません。

肉類や卵は、金額だけを見るとやや高めに感じる商品もあります。

ただ、買い物の手間や情報の分かりにくさを考えると、国産・産直へのこだわりや原材料表示の分かりやすさも含めて、決して高すぎるとは感じませんでした。

価格比較表（クリックすると開きます）

※以下は、2026年1月11日〜12日時点の価格です。
※内容量・原材料条件をできるだけそろえて比較しています。
※最安値比較ではありません。

パルシステムの基本料金・注文システムなどについて

ここからは、実際にパルシステムのシステムについて紹介します。

パルシステムの対応エリア

 対応エリア
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・新潟・静岡

上記のエリア内でも、一部のエリアでは配送を行っていない場合もあります。

加入時には、事前に郵便番号を入力して、配送エリア内であるかどうか確認できるので、

「配送エリア外なのに申し込みしてしまった！」

という心配はありません。

パルシステムの基本料金

パルシステムでは、注文の有無に関わらず毎週「パルシステム手数料」がかかります。

手数料は地域や注文金額によって異なり、0〜328円が目安です。

ただし、一定金額以上の利用や各種割引制度を利用することで、手数料が無料になるケースも多くあります。

金額は地域や1回の注文金額によって異なります。

そこで、1回の注文金額が「0円・3,000円・5,000円・12,000円」の場合を想定し、地域ごとの手数料をシミュレーションしてみました。（※注文金額はあくまで一例です。）

1回の注文料金	東京	神奈川	千葉	埼玉	茨城	栃木 （佐野市・足利市以外）	栃木 （佐野市・足利市）	群馬	福島	山梨	長野	新潟	静岡
0円	248円	270円	248円	248円	254円	254円	328円	328円	248円	298円	298円	254円	325円
3,000円	198円	220円	198円	198円	204円	204円	275円	275円	198円	248円	248円	204円	275円
5,000円	165円	110円	99円	198円	204円	204円	275円	275円	198円	248円	248円	204円	275円
12,000円	0円	110円	99円	0円	0円	0円	220円	220円	143円	124円	124円	204円	0円

※神奈川・千葉・栃木（佐野市・足利市）・群馬・山梨・長野は15,000円以上の利用で0円
※茨城・栃木（佐野市・足利市以外）は9,000円以上で102円

パルシステムの割引制度

毎週かかるパルシステム手数料には、さまざまな割引制度が用意されています。

割引の対象や内容は地域によって異なりますが、複数の割引条件に当てはまる場合は、もっともお得な割引が自動的に適用されます。

ここでは子育て世帯が利用されやすい割引を紹介します。

 ふれんどパル割引/グループパル割引
複数の家庭分を1カ所に配送してもらうことで、割引を受けられる制度です。
2家庭だと「ふれんどパル割引」、3家庭以上だと「グループパル割引」が受けられます。

 小さなお子さんがいる家庭向けの割引
母子手帳の交付を受けている妊婦さんや、赤ちゃん、小学生入学前までのお子さんがいる家庭で受けられる割引です。（内容や対象は地域ごとに異なります。）

特に小さなお子さんがいる家庭向けの割引は地域ごとに内容や対象が異なるため、事前に確認しておくことがおすすめです。

簡単に、地域ごとの割引内容をまとめましたので、気になる方は参考にしてみてください。

手数料が割引対象とならない家庭でも、合計3,000円分のクーポンがついて、手数料が最大20週間無料となるキャンペーンがあります！（※諸条件あり）
お得に始めたい方は、以下のリンクからキャンペーン詳細を確認してみてください。

>>生協の宅配パルシステム加入特典ページ

パルシステムの注文方法

パルシステムの注文方法をまとめました。

	アプリ	インターネット （注文サイト）	注文用紙
注文締切	配達日の翌日13時まで	配達日の翌日13時まで	配達日当日（配達担当者さんに手渡し）
メリット	・スマホでいつでもどこでも注文ができる。 ・商品の詳細や口コミを確認できる。	・アプリのメリットに加えて、パソコンで大画面で操作することができる。	・家族でカタログをみながら注文ができる。

※アプリ・インターネットでの注文をする際には、インターネット登録が必要となります。

パルシステムの定期便「パルくる便」

商品を「パルくる便」に登録すると、設定した期間で自動注文できます。

 パルくる便のポイント

・300点以上の商品がパルくる便に登録可能
・自動注文なので、毎回注文する手間やうっかり忘れを防げる
・配送頻度は「毎週・隔週・4週に1回」から選べる
・必要ない週は、簡単にキャンセルできる
・登録内容の変更や解除もネットで完結

パルシステムのおすすめ商品

タイプ別パルシステムの始め方

実際の使用感を確認したい方は「おためし宅配」

・ミールキットを試してから加入を検討したい
・おためしセットをさらに安く購入したい
・加入前にパルシステムの他の商品や使用感を確認したい

そんな方は、3週間、未加入の状態でパルシステムを利用できる、おためし宅配がおすすめです。

おためし宅配のポイント
 未加入の状態で会員と同様の宅配サービスで利用できる
 おためし宅配期間（3週間）は出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料
 パルシステムのほぼ全ての商品を購入できる

おためし宅配のお得な特典
 期間中に使える 2,000円分クーポン がもらえる ※利用条件あり
 【定番満足おためしセット/こだわり肉おためしセット/有機野菜おためしセット】の中から 1セット380円で利用できる
 そのほか、期間中に対象商品を割引価格で購入できる特典あり

おためし宅配の詳細は以下より確認できます。

>> 生協の宅配パルシステム【おためし宅配】

手数料無料で始めたい人はキャンペーン利用

・割引対象世帯ではない  
・できるだけ長く、手数料無料で始めたい

そんな方は、キャンペーンを利用しての加入がおすすめです。

キャンペーンの特典
 3000円分のクーポンがもらえる　※利用条件あり
 手数料が最大20週間無料　※諸条件あり

キャンペーンの内容は以下より確認ができます。

>> 【パルシステム】 のキャンペーンを確認する

気軽に商品を試したい方は「おためしセット」

・気軽にパルシステムの商品を試してみたい
・離乳食・魚・定番商品など、評判のよい商品をお得に味見したい
・味や品質を確認してから、加入するかどうか決めたい

そんな方は、スポットでお得にパルシステムの商品を購入できる「おためしセット」がおすすめです。

「おためしセット」のポイント
 加入前でも、パルシステムの商品を購入できる
 パルシステムの人気商品をお試し価格で体験できる
 1回きりの購入なので、継続利用について気兼ねがない

「まずは味や品質を確かめたい人」に向けた、気軽なお試しです。

おためしセットを内容を確認したい方は、以下からチェックできます。

>> パルシステムの「おためしセット」をチェックする

退会（脱退）・休止・再開のしやすさ

加入後、アプリやインターネット注文するためのインターネット登録をしていれば、退会も休止・再開の申し込みもスマホから簡単に申請・操作することができます。

退会のしやすさ

スマホでお問い合わせフォームから退会の申請ができます。

インターネット登録をしていない方も、電話窓口から申し込みすれば問題ありません。

実際に、私も引っ越しの際に退会した経験があります。

数年前だったのであまり覚えていませんが、比較的簡単であったのと、出資金もきちんと返金されたのは覚えています。

休止・再開のしやすさ

休止する場合

休止する際もスマホから簡単に操作して休止手続きをすることができます。

また、アプリ・インターネットでの注文開始2日前までに申請すれば、その回を含めた休止期間の手数料はかかりません。

例：1月14日（水）が注文開始日だった場合、1月12日(月)までに申請する必要があります。

再開する場合

アプリ・インターネットから注文することで、自動的に再開されます。

注文用紙利用の場合は、所属のセンターへ問い合わせることで再開できるようです。

パルシステムについてのQ&A

パルシステムについてよく聞く質問を、公式サイトの内容をもとにまとめました。
※参照元：パルシステム公式サイト「パルシステムヘルプ」

パルシステムについてまとめ

パルシステムは、安全性と使いやすさのバランスを大切にした「ちょうどいい自然派」の生協。

国産・産直や原材料への配慮がありつつ、ミールキットや下ごしらえ済み食材など、忙しい家庭でも無理なく続けやすい仕組みが整っています。

 食材の安全性には配慮したい
 毎日の買い物や調理を少しラクにしたい
 子どもに安心してあげられる離乳食や幼児食を探している
 罪悪感の少ないレトルトや冷凍食品がほしい

そんな方は、きっとパルシステムとの相性が良いはず。

まずは、パルシステムのリアル宅配体験ができる「おためし宅配」がおすすめです。