
コープデリが気になっているのだけど、実際どうなの?



コープデリは、品揃えが充実していて、失敗の少ない宅配サービス。
特に、小さなお子さんがいる家庭にはおすすめだよ!
こんな悩み・迷いがありませんか?
- コープデリって良いって聞くけど…実際どうなの?
- 他の生協宅配とどう違うの?
- メリットだけでなく、デメリットも知ってから選びたい
- 実際に使っている人の話を聞いてから検討したい
私は2人目を妊娠中に切迫早産になったことをきっかけに、買い物の負担を減らすためコープデリとパルシステムを契約しました(※)。
※コープデリの正式名称「コープデリ生活協同組合連合会」
※パルシステムの正式名称「パルシステム生活協同組合連合会」
先に結論を言うと、コープデリはこんな人におすすめです。
- スーパーに行かずに食材から日用品まで宅配して欲しい人
- 妊娠中〜小学校入学までの子どもがいる家庭
- 食材宅配には品揃えとコスパを重視したい人
- ミールキットを食卓のメインに使いたい人
- アレルギーがあるため、スーパーでは食材が揃いにくい人
コープデリの魅力は数ある生協の宅配サービスの中でも、群を抜いて品揃えが多いことです。
産直やコープオリジナル商品だけでなく、市販メーカーの商品、アレルギー対応商品、幼児用の冷凍食品など、幅広く取り扱っています。
また、赤ちゃん用品やトイレットペーパーなどの日用品まで揃うため、スーパー感覚で利用できます。
一方で、どれを選べばいいか迷いやすい人や、最初から厳選された商品だけを選びたい人にとっては、少し使いづらさを感じるかもしれません。
この記事では、コープデリを1年以上使っている私の体験をもとに、
- 実際に使って感じたメリット・デメリット
- コープデリがおすすめの人・向いていない人
- 私のコープデリの使い方
について紹介します。
私の実体験ベースで紹介しているので、これからコープデリを検討している人はぜひ参考にしてみてください。
この記事を読んで、コープデリを使ってみたいと感じたら、お得な価格で商品を購入できる【おためしセット】がおすすめです!



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この記事を書いている人


ゆりぃ
- 姫2児の(5歳・1歳)のママ
- 共働き4人家族
- 食材宅配・便利アイテム活用歴4年
- 罪悪感の少ない食卓と上手な時短食品の活用
「育児・仕事・家事・自分時間」を両立。
1人目育休中にWebデザインスキルを、2人目育休中には行政書士と簿記3級を取得。
コープデリの基本情報


まずはコープデリの基本的な情報を一覧で紹介します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称 | コープデリ生活協同組合連合会 |
| 対応エリア | 東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県 |
| 商品数 | 食材から日用品・子育てグッズまで6,000品目以上 |
| 商品の品質基準 | 国の基準を順守。 コープ商品には、加えて自主基準の設定もあり。 |
| 宅配回数 | 週1回(ウイークリーコープ) ※週3〜5回宅配のデイリーコープもあり。 (ミールキット・弁当・惣菜を含むプラン限定) |
| 手数料 | 基本手数料:0〜110円 配送手数料:0〜132円 ※地域・利用金額によって異なる |
| 子育て割引 | 妊娠中〜小学校入学前まで適用 ※内容は地域によって異なる |
| 注文方法 | 注文サイト・アプリ・注文用紙・電話 |
| 出資金 | 500〜1000円 ※地域によって異なる |
| 支払い方法 | 口座振替 |
コープデリは、以下の1都7県の生協が「コープデリ連合会」として展開している生協の宅配サービスです。
- 東京都・埼玉県・千葉県⇒コープみらい
- 茨城県⇒いばらきコープ
- 栃木県⇒とちぎコープ
- 群馬県⇒コープぐんま
- 長野県⇒コープながの
- 新潟県⇒コープにいがた
サービスを利用するには、加入して組合員になる必要があります。(いわゆるユーザー登録のようなもの)
※加入時に「出資金」の支払いが必要です。
出資金は生協の運営に使われるお金で、退会時には全額返金されます。
金額は、群馬・長野・新潟では1,000円で、その他の地域では500円からとなります。



事前に「加入時には出資金が必要」と知っておくと安心だね!
手数料の仕組み
コープデリを利用する際には以下の手数料がかかります。
- 注文の有無に関係なく発生する基本手数料
- 注文した場合にのみかかる配送手数料
注文しなかった場合は、基本手数料のみがかかり、配送手数料がかかりません。



注文しなかった場合の費用を抑えられるのは、他の生協と比べてコープデリのメリットだと感じたよ!
基本手数料、配送手数料の金額は、それぞれ利用する地域によって異なります。
例えば、東京と私が住む茨城では以下の金額がかかります。
東京
| 1回の注文利用金額(税別) | 基本手数料(税込) | 配送手数料(税込) |
|---|---|---|
| 6,000円以上 | 0円 | 0円 |
| 6,000円未満 | 88円 | 110円 |
※注文がない場合は基本手数料の88円がかかります。



1回の注文利用金額が6,000円未満だと198円。
注文利用金額が6,000円以上の場合は、基本手数料・配送手数料ともに0円になるよ。
茨城
| 1回の注文利用金額(税別) | 基本手数料(税込) | 配送手数料(税込) |
|---|---|---|
| 11,000円以上 | 0円 | 0円 |
| 11,000円未満 | 88円 | 110円 |
※注文がない場合は基本手数料の88円がかかります。



1回の注文利用金額が11,000円未満だと合わせて198円。
注文利用金額が11,000円以上の場合は、基本手数料・配送手数料ともに0円になるよ。
注文方法について
コープデリは、以下の4つの方法から注文できます。
・注文サイト
・アプリ
・注文用紙
・電話
コープデリの注文サイトのことを「コープデリeフレンズ」と呼び、利用するには簡単な登録手続きが必要となります。
また、アプリを使う際も、このコープデリeフレンズの登録が必要となります。



注文サイト・アプリでは、商品検索はもちろん、商品の詳しい情報が見られるし、お気に入り登録もできるよ。
商品数が多いコープデリでは、特にコープデリeフレンズの利用は便利に感じました。
コープデリは実際どう?使って感じたメリット


実際に使って感じたのは、「スーパーの延長で使える食材宅配」という使いやすさでした。



品揃えが豊富で、家族の好みや価値観に合わせて選べるのが大きな魅力だよ!
毎週欠かせない商品も安定して注文でき、アレルギー配慮食品や自然派商品まで幅広く対応。
さらに、子育て世帯への割引やサポートも手厚く、特に小さな子どもがいる家庭には使いやすいサービスだと感じました。
その理由を、詳しく紹介します。
家庭のスタイルに合わせて商品を選べる
【いつでも注文】で毎週安定して揃う
コープデリでは、食材から日用品・子育てグッズまで6,000品目以上の商品を揃えています。
とくに便利なのが「いつでも注文」。



生協の宅配は週替わりカタログが基本だけど、「いつでも注文」対象商品なら、掲載の有無に関わらず毎週注文できるよ!
例えばこんな商品があります。
- 子ども用のお菓子
- ペーパー類・キッチン用品・洗剤などの日用品
- 調味料、缶詰、レトルト食品、乾物、スープ類
- ジュースやお茶などの飲料類
- ベビー・キッズ向け食品
- アレルギー配慮食品
毎週使う商品を安定して注文できるのは、想像以上に助かります。
とくに子ども向け食品やアレルギー配慮食品は、家庭によっては欠かせないもの。



アレルギー体質の人には、コープデリは特におすすめしたいと感じたよ!
コープ商品から市販品まで幅広く揃う
コープデリは、コープ商品や産直商品だけでなく、スーパーで見かける市販品も多く取り扱っています。
そのため、こんな使い方もできます。
- 子ども用は国産・無添加中心、大人用はコスパ重視
- 一部の調味料だけ厳選素材の商品を選ぶ
- コープ商品と家族が好きな市販品を併用する
- 肉や野菜は産直商品を選ぶ



家計や家族の好みに合わせて柔軟に選べること。
これが、コープデリの大きな魅力だと感じたよ!
子育て家庭に向けたサービスが充実
離乳食や子ども用の食品・グッズが豊富
赤ちゃんや小さな子ども向けの商品をまとめた「きらきらBaby&Kids」カタログでは、育児に役立つ商品が一覧で紹介されています。
例えば、次のような商品があります。
・野菜キューブや魚のほぐし身など、離乳食作りを助ける商品
・すぐ使えるレトルト・冷凍の乳幼児食
・乳幼児向けのお菓子や調味料
・粉ミルク・おむつ
・ママ向けのノンカフェイン飲料
また、「いつでも注文」のベビー・キッズ向けカテゴリーでも、レトルト食品や持ち運びに便利なベビーフード、温めるだけで食べられる冷凍食品など、忙しい家庭にうれしい商品が揃っています。



月齢・年齢の目安のアイコンや、アレルギー表示(特定原材料8品目)もあるから、安心して選べるよ!
子育て家族向けの割引が手厚い
コープデリは、子育て世帯向けの手数料割引が充実している点も魅力です。
割引内容は地域によって異なりますが、多くのエリアで「妊娠中〜小学校入学前まで」と、長期間利用できます。
ここでは東京と私が住む茨城の割引内容を紹介します。
東京
赤ちゃん割引
対象者:妊娠中の人・0歳の赤ちゃんがいる家庭
| 1回の注文利用金額 | 基本手数料・配送手数料 |
|---|---|
| 利用金額問わず | 0円 |
※申請から1年経過後には、以下の子育て割引に自動で移行します。
子育て割引
対象者:1歳〜小学校入学前までの子どもがいる家庭
| 1回の注文利用金額(税別) | 基本手数料(税込) | 配送手数料(税込) |
|---|---|---|
| 3,000円以上 | 0円 | 0円 |
| 3,000円未満 | 88円 | 110円 |
※割引適用期間は小学校入学前の3月末日まで。
※注文がない場合は、基本手数料の88円がかかります。
茨城
赤ちゃん割引
対象者:妊娠中の人・0歳の赤ちゃんがいる家庭
| 1回の注文利用金額 | 基本手数料・配送手数料 |
|---|---|
| 利用金額問わず | 0円 |
※申請から2年経過後には、以下の子育て割引に自動で移行します。
子育て割引
対象者:1歳〜小学校入学前までの子どもがいる家庭
| 1回の注文利用金額(税別) | 基本手数料(税込) | 配送手数料(税込) |
|---|---|---|
| 3,000円以上 | 0円 | 0円 |
| 3,000円未満 | 88円 | 110円 |
※割引適用期間は小学校入学前の3月末日まで。
※注文がない場合は、基本手数料の88円がかかります。
特に小学校入学前まで割引が続く点は、子育て期間の負担を考えると大きなメリットです。



実際に私がパルシステムとコープデリの併用を決めた理由のひとつも、この割引制度でした。
ミールキットを食卓のメインに使いやすい
ミールキットの種類が豊富
コープデリのミールキットはラインナップが豊富。



実際に数えたら40種類以上あったよ!
なかでも、副菜付きのキットは他社と比べても数が多く、2〜3人前の量で1,000〜1,500円程度の価格帯が中心です。
単品タイプのミールキットなら800円台の商品もあり、コスパも高い方だと感じました。
週3〜5回の宅配も可能
ミールキットを食卓のメインにしたい場合、気になるのが賞味期限の短さです。
「まとめて注文すると使い切れるか不安…」
そう感じる人もいるかもしれません。
その点、コープデリには平日週3〜5回宅配してくれる「デイリーコープ」というサービスがあります。
- ミールキット・お弁当・お惣菜を含む宅配
- デイリーコープ単体での利用ができる(出資金が必要です)
- ウイークリーコープ(※)との併用も可能
- 平日週3〜5回の宅配で、祝日も宅配
- 配送料は無料
※コープデリでは、いわゆる週1回の食材宅配サービスを「ウイークリーコープ」と呼んでいます。
なお、新潟ではデイリーコープは利用できず、その他のエリアでも対応していない場合があります。
利用の前に公式サイトにて確認すると安心です。



ミールキットを主力に使いたい人にとっては、配達頻度の選択肢があって使いやすいと感じたよ。
自然派・オーガニック商品も選べる
自然派・オーガニック志向の方向けのカタログ「ヴィ・ナチュール」があります。
このカタログでは以下のような商品を集めています。
- 添加物や原材料に配慮した商品
- 有機JAS認証、または有機転換期間中の農産物
- 環境に配慮した漁業の水産物
- 飼育方法に配慮された畜産物
コープデリは市販品も多く扱う【バランス型】の宅配ですが、一部の商品だけはこだわりたい、という人のニーズにも対応できるラインナップだと感じました。
コープデリは「スーパーの代わりになる」失敗の少ない生協宅配
実際に使って感じたコープデリの印象は、「ここなら揃う」と思える便利な宅配サービスです。
品揃えが豊富で、食材から日用品まで一通り揃うため、「あれが足りない」という場面が少なくなります。
子育て世帯への割引も手厚く、「注文しない週があってもいいや」と思える気軽さも、私にとっては大きな魅力でした。
コープデリのデメリット


選択肢が多すぎて迷う
コープデリの最大の強みでもある「品揃えの豊富さ」は、逆に言うと、
- どれを選べばいいか迷う
- 求める品質の商品が見つけにくい
というデメリットにもなり得ます。
私自身、以前コープデリで白だしを購入しようとした際、同じ「白だし」だけでも複数の商品があり、選ぶのに意外と時間がかかったことがありました。



一つ一つ原材料をチェックしたり・・
私も気にするから、意外と時間かかっちゃうんだよね。



お気に入りの商品を見つけたら、お気に入り登録をしておくと次回以降の注文が楽になるよ!
コープデリeフレンズ(注文サイト・アプリ)では、以下のような便利な機能があります。
- 商品の「お気に入り」登録
- 定期購入の登録(「ほぺたん忘れず注文」)
- 取扱週ごとの自動注文(「自動注文」)
最初に設定しておくと、次回以降の注文がグッと楽になりました。
商品を最安で注文できるわけではない
コープデリは利用しやすい価格で商品を購入できるのがメリットです。
ただ、スーパーのように日毎に特売で商品を提供しているわけではありません。
そのため、使っている中でも
- 生鮮食品はスーパーより割高かも
- 厳選素材の商品はパルシステムの方が安いかも
と感じる場合もあります。



「価格最優先」で選びたい人は、コープデリ単体で家計を考えるよりも、他社と併用して考えた方がいいかもしれません。
週1回の宅配は曜日を選べない
週に1回宅配のウイークリーコープは、地域によって宅配の曜日が予め決められていて、自分で好きに指定することができません。
不在時でも、商品に合わせた形で保冷状態を保つ置き配をしてくれるため、安心して利用できます。
日中は仕事で在宅できない人にとっても、買い物時間を短縮できる便利なサービスです。
ただ、置き配に抵抗がある人や、日をまたいで帰宅できないことが多い人にとっては向かないかもしれません。
素材こだわり派には物足りない場合もある
コープデリにも自然派志向にあった商品を揃えています。
ですが、
- 無添加でないと納得できない
- 国産・産直商品以外は受け入れない
といった人にとっては、コープデリよりもパルシステムや生活クラブ(※)のような生協の方が使いやすく感じるかもしれません。
(※正式名称:生活クラブ事業連合生活協同組合連合会)
我が家のコープデリの使い方(パルシステムと併用中)


我が家はコープデリとパルシステム併用(そのきっかけ)
私が茨城でコープデリとパルシステムを利用し始めたのは、下の子を妊娠中、切迫早産で思うように買い物へ行けなくなったときでした。
「買い物も自由にできなくなるかもしれない」
そう感じて、上の子の出産時に利用していた宅配サービスを思い出し、改めてコープデリとパルシステムのおためしセットを利用して比べてみることにしました。
以前パルシステムを利用していましたが、退会から期間が空いていたためか、今回はおためしセットを申し込むことができました。
※おためしセットは原則1家庭1回限りです。再入会時の利用可否は地域や状況によって異なる場合があります。
実際に試してみると、両者それぞれに良さがあり、正直おためしセットだけでは決めきれませんでした。
そこで、妊娠中から使える割引でどちらも手数料が無料だったこともあり、
「まずは両方使ってみて、合わない方をやめればいいかな。」
と気楽な感じで併用をスタートしました。



今となっては「併用」が我が家にとっては、無理のないベストな選択だと感じています!
我が家のリアルな使い分け例
コープデリの良さは、品揃えと価格のバランスがよく、日常使いしやすいところです。
特に、子ども用の冷凍食品やレトルト、お菓子の充実度には助けられています。
一方で、化学調味料や添加物をできるだけ抑えた商品、産地や素材にこだわった商品は、パルシステムの強みだと感じました。
そこで我が家では、“どちらかに統一する”のではなく、商品ごとに原材料や価格をみて使い分けています。
例えば、よく購入しているのは次のような商品です。
コープデリ
- 1歳から食べられるレトルトカレー
- 子ども用の冷凍食品
- コープ商品のお菓子
- 牛乳、豆腐
- 料理酒、みりん、醤油
パルシステム
- 無塩せきウインナー
- 上の子用のレトルトカレー
- ミールキット
- 白だし、ケチャップ、マヨネーズ
- 塩、砂糖
その他の生鮮食品やコープ商品など、その週ごとに両者を比べて選んでいます。
実際、コープデリ単体の場合と併用の場合で1週間の注文シミュレーションをしてみましたが、金額差は200円程度と大差はありませんでした。
以下の記事で、シミュレーションも含めて、パルシステムとの違いについて詳しく解説しています。





パルシステムのおためしセットが気になる人は、以下のリンクから確認してみてね。
コープデリがおすすめの人と向かない人


コープデリがおすすめの人
コープデリの特徴やメリットから、次のような人にはコープデリがおすすめです。
- 市販品も含めて、食材をまとめて宅配で揃えたい人
- ミールキットをメインに活用したい人
- 家計や家族の好みに合わせて商品を選びたい人
- 毎週安定して注文したい人
- 時短食品を常備して家事をラクにしたい人
- 子育て中で買い物の負担を減らしたい人
- 手数料を抑えて食材宅配を利用したい人
総じて、仕事や育児で忙しく、買い物や家事の負担を減らしたい方には、とても心強いサービスだと思います。
コープデリはこんな人に向かないかも
一方で、以下のような人はコープデリ単体では物足りなさを感じるかもしれません。
- 選択肢が多いと迷ってしまう人
- 無添加や産直に強くこだわりたい人
- 国の基準以上の厳しい品質基準を求める人
- とにかく最安値で買い物したい人
- 置き配に抵抗がある・不定期に帰宅しない日がある人



【おすすめな人】【向かない人】、どちらも当てはまる場合は、私のように併用という選択も現実的だよ。
よくある質問


Q. コープデリに加入後、いつでも退会できるの?
コープデリには「〇か月以上利用」といった継続の縛りはなく、合わないと感じた場合はいつでも退会できます。
手続きの方法は地域によって異なりますが、多くの場合は担当の宅配員に伝えるか、窓口へ電話をすることで手続きの案内をしてもらえます。
Q. コープデリとパルシステムのおためしセットは併用できる?
コープデリとパルシステムは運営元が異なるため、それぞれのおためしセットを申し込むことができます。
なお、おためしセットはいずれも原則1家庭1回限りです。利用条件は地域や時期によって異なる場合があるため、申込前に公式サイトで確認すると安心です。
※コープデリ・パルシステムともに、配送エリア外にお住まいの場合は利用できません。
Q. おためしセットを注文した後に、しつこい営業はあるの?
コープデリのおためしセットはヤマト運輸で届くため、配達時に職員から営業を受けることはありません。
その後、メールや電話で案内が来る場合はありますが、加入の意思がないことを伝えれば、それ以上しつこく連絡が続くことはありませんでした。
私自身もおためしセットを利用しましたが、強引な営業を受けたという印象はありません。
【まとめ】コープデリは「忙しい家庭の味方」


1年以上使って感じたのは、コープデリは「スーパー感覚で使える、失敗の少ない生協宅配」だということです。
食材から日用品、子ども向け商品まで一通り揃い、毎週安定して注文できる安心感があります。
品揃えの多さと子育て世帯への割引制度は、他の生協と比べても大きな強みです。
一方で、
- とにかく最安値だけを追求したい
- 無添加・産直に強くこだわりたい
という人には、単体利用だと物足りなさを感じるかもしれません。
その場合は、パルシステムなどとの併用も現実的な選択肢です。
とはいえ、はじめから併用を考える必要はありません。



まずはコープデリを試してみて、自分の生活に合うかどうかを確かめてみるのがおすすめだよ!
気になる方は、通常価格よりもお得に商品を試せる「おためしセット」から始めてみてください。
実際に商品を手に取ってみると、使いやすさや品質のイメージがぐっと具体的になります。
コープデリは、
- 忙しいけれど、家族の食事はきちんと整えたい
- できるだけ買い物の負担を減らしたい
そんな家庭にとって、心強い選択肢のひとつです。
>>コープデリのおためしセットをみる\ 人気商品が半額以下!/
\3,000円分クーポンを付き!/







