パルシステムは実際どう？4年使ったママが口コミ・料金・商品価格を徹底解説

パルシステム（パルシステム生活協同組合連合会）は、関東・甲信越地方を中心に利用されている生協の宅配サービスです。
化学調味料や添加物にできるだけ頼らないという独自の基準を設け、厳選した商品を扱っているという特徴があります。

こんなお悩みありませんか？

生協宅配は一度始めると長く使うイメージがあるからこそ、

「自分に合わなかったらどうしよう」

と不安になりますよね。

私はこれまで、通算して4年以上パルシステムを利用してきた子育てママです。

「少しでも買い物の負担を減らせるなら使ってみよう」

最初はそんな気楽な感じで始めましたが、今となっては、パルシステムは我が家の食卓を支える大きな存在となっています。

この記事では、私の体験をベースに以下の内容を紹介しています。

結論から言うと、原材料をある程度気にしたい子育て家庭には、かなり相性がいい宅配サービスです。

ただし、全員に向いているわけではありません。

その理由を、これから詳しくお伝えします。

この記事を読んで、「まずは気楽に試してみたい」と感じたら、3週間手数料無料で宅配サービスを体験できる【おためし宅配】がおすすめです。

おためし宅配の内容は以下のリンクから確認できます。

>>パルシステムのおためし宅配をみる

パルシステムは品質の高さと利便性のバランスがいいところが特徴の一つです。

「この品質でこの価格は安い！」と感じる商品が多数ありますが、スーパーでよく見る市販品や特売品と比べると、割高に感じるものも少なくありません。

一部の商品はこだわりたいけれど、全ての食材をパルシステムに頼るのは家計的に厳しい・・

そんな人は、スーパーなどと併用するのも現実的です。

コープデリが気になる人はここからチェック！

パルシステムの評判・口コミ

実際にパルシステムを利用している方に、その使用感について伺いました。
ここでは、そのリアルな声をご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、感じ方には個人差があります。

その他、こんな声もありました。

「良い・助かる」と感じたこと

「気になる」と感じたこと

パルシステムをはじめ、生協宅配では配送日時を選べないことがネックになることが少なくありません。
ただ、不在時でも商品に合わせた保冷状態で置き配をしてくれるので安心です。

価格については、複数のメーカー品を扱っているスーパーに比べると高くつく場合があります。
一方で、品質の違いで選ぶと、パルシステムの方が割安に感じる場合も多々あるように感じました。
スーパーを含めた他社との商品価格の比較はこちらから確認できます。

生鮮食品の傷みは、食材宅配では少なからず発生する問題です。
パルシステムでは、産地から原料で入荷したものについては、宅配日の前々日または前日に検品を行い、対策はしているようです。

パルシステムの手数料・割引制度・注文システムなどについて

ここからは、実際にパルシステムのシステムについて紹介します。

項目	概要
正式名称	パルシステム生活協同組合連合会
配送エリア	東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・新潟・静岡
商品数	メインカタログで約1,000品目（食品800＋日用品200）+オプションカタログ
商品の品質基準	国の基準に加えて、自ら厳しい安全基準を設定し、なるべく農薬や添加物に頼らない商品設計。
宅配頻度	週1回
手数料	0〜328円※地域・利用金額によって異なる
子育て割引	妊娠中〜小学校入学前までの子どもがいる家庭では手数料が最大無料※内容は地域によって異なる
注文方法	注文サイト・アプリ・注文用紙
出資金	1000円
支払い方法	口座振替、クレジットカード

パルシステムの配送エリア

 配送エリア
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・新潟・静岡

上記のエリア内でも、一部のエリアでは配送を行っていない場合もあります。

加入時には、事前に郵便番号を入力して、配送エリア内であるかどうか確認できるので、

「配送エリア外なのに申し込みしてしまった！」

という心配はありません。

パルシステムの手数料

パルシステムでは、注文の有無に関わらず毎週「パルシステム手数料」がかかります。

手数料は地域や注文金額によって異なり、0〜328円が目安です。

ただし、一定金額以上の利用や各種割引制度を利用することで、手数料が無料になるケースも多くあります。

金額は地域や1回の注文金額によって異なります。

そこで、1回の注文金額が「0円・3,000円・5,000円・12,000円」の場合を想定し、地域ごとの手数料をシミュレーションしてみました。（※注文金額はあくまで一例です。）

1回の注文料金	東京	神奈川	千葉	埼玉	茨城	栃木 （佐野市・足利市以外）	栃木 （佐野市・足利市）	群馬	福島	山梨	長野	新潟	静岡
0円	248円	270円	248円	248円	254円	254円	328円	328円	248円	298円	298円	254円	325円
3,000円	198円	220円	198円	198円	204円	204円	275円	275円	198円	248円	248円	204円	275円
5,000円	165円	110円	99円	198円	204円	204円	275円	275円	198円	248円	248円	204円	275円
12,000円	0円	110円	99円	0円	0円	0円	220円	220円	143円	124円	124円	204円	0円

※神奈川・千葉・栃木（佐野市・足利市）・群馬・山梨・長野は15,000円以上の利用で0円
※茨城・栃木（佐野市・足利市以外）は9,000円以上で102円

パルシステムの割引制度

毎週かかるパルシステム手数料には、さまざまな割引制度が用意されています。

割引の対象や内容は地域によって異なりますが、複数の割引条件に当てはまる場合は、もっともお得な割引が自動的に適用されます。

ここでは子育て世帯が利用されやすい割引を紹介します。

 ふれんどパル割引/グループパル割引
複数の家庭分を1カ所に配送してもらうことで、割引を受けられる制度です。
2家庭だと「ふれんどパル割引」、3家庭以上だと「グループパル割引」が受けられます。

 小さなお子さんがいる家庭向けの割引
母子手帳の交付を受けている妊婦さんや、赤ちゃん、小学生入学前までのお子さんがいる家庭で受けられる割引です。（内容や対象は地域ごとに異なります。）

特に小さなお子さんがいる家庭向けの割引は地域ごとに内容や対象が異なるため、事前に確認しておくことがおすすめです。

簡単に、地域ごとの割引内容をまとめましたので、気になる方は参考にしてみてください。(クリックすると確認できます。)

手数料が割引対象とならない家庭でも、合計3,000円分のクーポンがついて、手数料が最大20週間無料となるキャンペーンがあります！（※諸条件あり）
お得に始めたい方は、以下のリンクからキャンペーン詳細を確認してみてください。

>>【パルシステム】のキャンペーンを確認する

パルシステムの注文方法

パルシステムの注文方法をまとめました。

	アプリ	インターネット （注文サイト）	注文用紙
注文締切	配達日の翌日13時まで	配達日の翌日13時まで	配達日当日（配達担当者さんに手渡し）
メリット	・スマホでいつでもどこでも注文ができる。 ・商品の詳細や口コミを確認できる。	・アプリのメリットに加えて、パソコンで大画面で操作することができる。	・家族でカタログをみながら注文ができる。

※アプリ・インターネットでの注文をする際には、インターネット登録が必要となります。

パルシステムの定期便「パルくる便」

商品を「パルくる便」に登録すると、設定した期間で自動注文できます。

 パルくる便のポイント

・300点以上の商品がパルくる便に登録可能
・自動注文なので、毎回注文する手間やうっかり忘れを防げる
・配送頻度は「毎週・隔週・4週に1回」から選べる
・必要ない週は、簡単にキャンセルできる
・登録内容の変更や解除もネットで完結

また、パルくる便商品を週あたりで3点以上注文すると、パルシステム内で利用できるポイントが、1点あたり2ポイント付与されます。（商品3点だと、合計6ポイント）

私が加入した当時は、パルくる便の商品を一定期間、毎週1点以上注文すると手数料が無料になるキャンペーンがありました。※キャンペーン内容は時期や地域によって異なる可能性があります。

他の生協との比較

生協は地域ごとに運営母体が異なります。

どこも安全性を大切にしていますが、原材料や製法へのこだわりの度合い、利便性などサービスの特徴はさまざまです。

それぞれを簡単に比較してみました。

パルシステム（品質・使いやすさのバランス重視）
【宅配エリア】関東・甲信越地方 ほか（11都道府県）
原材料や食材に配慮しつつ利便性も兼ね備えた、無理なく続けやすい“ちょうどいい自然派”の生協です

おうちコープ（価格・日常使い重視）
【宅配エリア】 神奈川・山梨・静岡
生協ならではの定番商品を中心に、価格と使いやすさのバランスがよい、日常使いしやすい生協です。

コープデリ（品揃え・利便性重視）
【宅配エリア】関東・甲信越地方（※おうちコープのエリアを除く地域）
お手頃価格の商品から、こだわり素材の食品、日用品・育児グッズまで幅広く揃う生協です。

生活クラブ（安全性・素材重視）
【宅配エリア】北海道から関西圏まで（21都道府県）
原材料や製法へのこだわりが強く、品質の高さに定評のある生協です。

パルシステムとコープデリの違いについて詳しく知りたい方は、以下の記事もチェックしてみてください。

手数料0円で利用できる、おためし宅配

おためし宅配とは、パルシステムへ加入せずに、出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料で 3週間、パルシステムの宅配サービスを利用できる制度です。

おためし宅配のポイント

 未加入の状態で会員と同様の宅配サービスで利用できる
 おためし宅配期間（3週間）は出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料
 パルシステムのほぼ全ての商品を購入できる

気分は、仮入部ならぬ、仮会員という感じです。

さらに、おためし宅配期間に利用できるお得な特典もあります。

おためし宅配のお得な特典

 期間中に使える2,000円分クーポン がもらえる ※利用条件あり【 2026/3/23まで】
 定番満足おためしセット/こだわり肉おためしセット/有機野菜おためしセット】の中から 1セットを380円 で利用できる
 そのほか、期間中に対象商品を割引価格で購入できる特典あり

おためし宅配を検討したい方は、以下から内容を確認してみてくださいね。

>>おためし宅配のページへ

パルシステムのミールキット体験レビュー

実際にパルシステムのミールキットを使ってみた際の感想をまとめました。

公式サイトではミールキットについて、こんな声も紹介されています。

引用元: パルシステム公式サイト「越えてく×お料理セット」

おためし宅配とおためしセット、どちらが自分に合っているか迷う人は、12項目で徹底比較した以下の記事を参考にしてみてください。

パルシステムの取り扱い商品（カタログ）

パルシステムでは、メインのカタログ1つにオプションで複数のジャンルのカタログを登録し、それらから注文することができます。

メインカタログ

メインカタログは、以下の2つから1つを選択します。

メインカタログ	コトコト	Kinari
特徴	スナック類を含め、商品ラインナップが豊富。 育児中に役立つレシピが掲載されている点も◎	量より質を大切にした商品提案が特徴。 旬の食材や日本の食文化を楽しめる工夫も◎
食品数	約800品目	約700品目
生活用品	約200品目	約200品目
おすすめの家庭	子育て中の家庭	大人だけの家庭

なお、メインのカタログは途中で変更もできます。

オプションカタログ

パルシステムでは、メインのカタログの他に、様々なジャンルごとのオプションカタログを無料で登録できます。

メインカタログと同様に、途中でカタログの変更等も可能です。

ここではお子さんがいる家庭におすすめのオプションカタログを紹介します。

 yumyum For Baby&Kids（毎週発行）

赤ちゃんやキッズ向けの商品を掲載しています。
離乳食・幼児食向けの食材から、粉ミルクやおむつ、日用品までそろっています。
「何か月（何歳）から食べられるか」もアイコンで分かりやすく表示されています。

 ぷれーんぺいじ（隔週発行）

卵・乳不使用で、原材料とアレルゲン表示が全商品にあるアレルギー配慮のオプションカタログです。
パンやお菓子、調味料まであって、アレルギーを気にするお子さんがいる家庭におすすめです。

パルシステムのおすすめ商品

タイプ別パルシステムの始め方

実際の使用感を確認したい方は「おためし宅配」

・ミールキットを試してから加入を検討したい
・おためしセットをさらに安く購入したい
・加入前にパルシステムの他の商品や使用感を確認したい

そんな方は、3週間、未加入の状態でパルシステムを利用できる、おためし宅配がおすすめです。

おためし宅配のポイント
 未加入の状態で会員と同様の宅配サービスで利用できる
 おためし宅配期間（3週間）は出資金（入会金）・手数料（配送料）が無料
 パルシステムのほぼ全ての商品を購入できる

おためし宅配のお得な特典
 期間中に使える 2,000円分クーポン がもらえる ※利用条件あり
 【定番満足おためしセット/こだわり肉おためしセット/有機野菜おためしセット】の中から 1セット380円で利用できる
 そのほか、期間中に対象商品を割引価格で購入できる特典あり

おためし宅配の詳細は以下より確認できます。

>>パルシステムのおためし宅配をみる

手数料無料で始めたい人はキャンペーン利用

・割引対象世帯ではない  
・できるだけ長く、手数料無料で始めたい

そんな方は、キャンペーンを利用しての加入がおすすめです。

キャンペーンの特典
 3000円分のクーポンがもらえる　※利用条件あり
 手数料が最大20週間無料　※諸条件あり

キャンペーンの内容は以下より確認ができます。

>>【パルシステム】のキャンペーンを確認する

気軽に商品を試したい方は「おためしセット」

・気軽にパルシステムの商品を試してみたい
・離乳食・魚・定番商品など、評判のよい商品をお得に味見したい
・味や品質を確認してから、加入するかどうか決めたい

そんな方は、スポットでお得にパルシステムの商品を購入できる「おためしセット」がおすすめです。

「おためしセット」のポイント
 加入前でも、パルシステムの商品を購入できる
 パルシステムの人気商品をお試し価格で体験できる
 1回きりの購入なので、継続利用について気兼ねがない

「まずは味や品質を確かめたい人」に向けた、気軽なお試しです。

おためしセットを内容を確認したい方は、以下からチェックできます。

>>パルシステムのおためしセットをみる

退会（脱退）・休止・再開のしやすさ

加入後、アプリやインターネット注文するためのインターネット登録をしていれば、退会も休止・再開の申し込みもスマホから簡単に申請・操作することができます。

退会のしやすさ

スマホでお問い合わせフォームから退会の申請ができます。

インターネット登録をしていない方も、電話窓口から申し込みすれば問題ありません。

実際に、私も引っ越しの際に退会した経験があります。

数年前だったのであまり覚えていませんが、比較的簡単であったのと、出資金もきちんと返金されたのは覚えています。

休止・再開のしやすさ

休止する場合

休止する際もスマホから簡単に操作して休止手続きをすることができます。

また、アプリ・インターネットでの注文開始2日前までに申請すれば、その回を含めた休止期間の手数料はかかりません。

例：1月14日（水）が注文開始日だった場合、1月12日(月)までに申請する必要があります。

再開する場合

アプリ・インターネットから注文することで、自動的に再開されます。

注文用紙利用の場合は、所属のセンターへ問い合わせることで再開できるようです。

パルシステムについてのQ&A

パルシステムについてよく聞く質問を、公式サイトの内容をもとにまとめました。
※参照元：パルシステム公式サイト「パルシステムヘルプ」

パルシステムについてまとめ

パルシステムは、安全性と使いやすさのバランスを大切にした「ちょうどいい自然派」の生協。

国産・産直や原材料への配慮がありつつ、ミールキットや下ごしらえ済み食材など、忙しい家庭でも無理なく続けやすい仕組みが整っています。

 食材の安全性には配慮したい
 毎日の買い物や調理を少しラクにしたい
 子どもに安心してあげられる離乳食や幼児食を探している
 罪悪感の少ないレトルトや冷凍食品がほしい

そんな方は、きっとパルシステムとの相性が良いはず。

まずは、パルシステムのリアル宅配体験ができる「おためし宅配」がおすすめです。

>>おためし宅配のページへ